Changer de vie : doute ponctuel et mal-être existentiel

22/02/2006 23:38

Avoir des doutes sur le chemin qu'a pris sa vie est plutôt sain. Se poser des questions signifie que l'on est à la recherche d'une réponse. Il s'agit d'un acte constructif, même s'il représente l'une des phases les plus difficiles du processus de changement. « Les doutes peuvent être terriblement pesants, explique Brigitte, qui a lâché son métier d'infirmière pour se dévouer à la cause deviennent paralysants.

Une seule règle : ne pas écouter les autres, mais sa propre voix. "Un mal-être plus profond, s'apparentant à un état dépressif, est en revanche une contre-indication au changement " : changer exige une force de conviction vis-à-vis de soi et des autres, et l'une des conséquences de la dépression est justement d'amoindrir tout désir.